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Salud Solarium WellnessPsiquiatría · Psicología · Trauma
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💜 Especialistas en Trauma · TEPT

Lo que viviste no te define.
La recuperación psicológica es posible.

El trauma psicológico es una respuesta natural del sistema nervioso a eventos abrumadores. Con el tratamiento especializado adecuado, puedes sanar y recuperar tu bienestar y tu vida.

🧠 ¿Qué es el trauma psicológico?

Es la respuesta emocional a un evento que superó la capacidad de tu mente para procesarlo.

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No depende solo de la severidad del evento, sino de cómo tú lo experimentaste personalmente.

🧩

El sistema nervioso puede "quedar atascado" en modo alerta incluso mucho tiempo después.

💜

Con tratamiento adecuado, el cerebro puede procesar y sanar el impacto del trauma.

🌿

No es un signo de debilidad; es una respuesta humana normal a situaciones anormales.

Tipos de trauma

El trauma puede tener muchos orígenes

Identificar el tipo de trauma es fundamental para elegir el enfoque terapéutico más efectivo y personalizado.

Trauma Agudo

Respuesta a un evento único y específico: accidente, desastre natural, agresión repentina.

→ Tratamiento temprano = mejores resultados

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Trauma Complejo / Crónico

Exposición repetida a eventos traumáticos, frecuentemente en la infancia (abuso, negligencia).

→ Enfoque terapéutico especializado

🏛️

Trauma del Desarrollo

Eventos adversos durante la infancia que afectaron el desarrollo emocional y los vínculos de apego.

→ Abordable con terapia focalizada

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Duelo Traumático

Pérdida abrupta o violenta de un ser querido que genera respuesta traumática además del duelo natural.

→ Acompañamiento especializado disponible

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Trauma Colectivo

Vivencias compartidas por una comunidad: violencia, pandemia, eventos masivos traumáticos.

→ Terapia individual y grupal disponible

🛡️

TEPT

El trauma no resuelto se convierte en una condición crónica que impacta significativamente la vida diaria.

→ Diagnóstico y tratamiento especializado

Síntomas del TEPT

Señales clínicas del TEPT que atienden nuestros especialistas

El TEPT puede presentarse días, meses o incluso años después de un evento traumático. La evaluación clínica temprana permite diseñar el plan de atención más adecuado.

🔁 Re-experimentación
Recuerdos intrusivos y flashbacks del evento
Pesadillas relacionadas con lo ocurrido
Reacciones físicas intensas al recordar el trauma
Sensación de que el evento vuelve a ocurrir
🚫 Evitación
Evitar personas, lugares o situaciones relacionadas
Incapacidad para hablar sobre lo sucedido
Pérdida de interés en actividades cotidianas
Distanciamiento emocional de personas queridas
⚡ Hiperactivación
Estado de alerta constante ("siempre esperando algo malo")
Respuestas de sobresalto exageradas
Dificultad para dormir o pesadillas frecuentes
Irritabilidad o arrebatos de ira sin causa aparente
🌑 Alteraciones Cognitivas
Creencias negativas sobre uno mismo o el mundo
Culpa o vergüenza relacionada con el evento
Dificultad para sentir emociones positivas
Sensación de futuro limitado o sin esperanza
70%de personas experimenta un trauma en su vida
20%desarrolla TEPT después de un trauma
Altarespuesta a la terapia focalizada en trauma¹
EMDRaprobada por OPS/OMS para TEPT
Enfoques terapéuticos

Tratamientos especializados en trauma

Utilizamos métodos con respaldo científico internacional, adaptados a tu historia y necesidades.

GOLD STANDARD OMS

EMDR – Desensibilización y Reprocesamiento

Técnica basada en movimientos oculares que permite al cerebro procesar recuerdos traumáticos "atascados". Aprobada por la OMS y respaldada por evidencia científica sólida.

TCC Focalizada en Trauma

Terapia Cognitivo-Conductual adaptada para abordar los pensamientos, emociones y conductas relacionadas específicamente con la experiencia traumática.

Terapia de Exposición Prolongada

Procesamiento gradual y controlado de los recuerdos traumáticos para reducir su carga emocional de manera segura y sostenida.

Terapia Somática

Trabaja con las respuestas físicas del trauma almacenadas en el cuerpo, complementando y potenciando el trabajo psicológico.

Nuestro compromiso

Atención especializada en trauma psicológico

  • 🔒

    Confidencialidad total

    La información clínica y el proceso terapéutico son absolutamente privados, protegidos por ética y normativa de salud.

  • 🏅

    Especialistas certificados

    Psicólogos y psiquiatras con formación específica en trauma y cédula profesional vigente.

  • 🌿

    Ritmo personalizado

    El tratamiento avanza según tu proceso. No hay prisa; la sanación tiene su propio tiempo.

  • 🤝

    Ambiente seguro

    Un espacio libre de juicios donde puedes hablar de tu experiencia con total seguridad y confianza.

  • 🏥

    Certificación oficial

    Clínicas avaladas por la Secretaría de Salud de México, COFEPRIS y NOM-025-SSA2.

Testimonios

Historias de sanación y recuperación

★★★★★
"Cargué el trauma de un accidente por 5 años. El EMDR fue transformador, procesar esos recuerdos de una manera diferente cambió todo. Por fin puedo vivir en el presente."
TV
T. VillarrealPaciente · TEPT por accidente
★★★★★
"No entendía por qué reaccionaba tan intensamente ante ciertas situaciones. El proceso terapéutico me ayudó a entender mi historia y a sanar heridas que no sabía que tenía."
NE
N. EspinozaPaciente · Trauma complejo
★★★★★
"El equipo nunca me presionó a compartir más de lo que podía. Respetaron mi ritmo. Hoy puedo hablar de lo que me pasó sin que me derrumbe. Recuperé mi vida."
KA
K. ArreolaPaciente · Trauma del desarrollo
Preguntas frecuentes

Resolvemos tus dudas

¿El tratamiento de trauma requiere revivir los eventos?
No en el sentido de re-experimentarlos intensamente. Las terapias especializadas como el EMDR están diseñadas para procesar el trauma de forma gradual y controlada, minimizando el malestar durante el proceso. El terapeuta adapta el ritmo a las necesidades de cada paciente.
¿Cuánto tiempo dura el proceso de atención en trauma?
La duración depende del tipo de trauma, su severidad y los recursos de cada persona. El especialista realiza una evaluación inicial para diseñar el plan más adecuado. Los resultados varían según el caso individual y se revisan periódicamente a lo largo del proceso terapéutico.
¿El proceso terapéutico es confidencial?
Sí. Todo el proceso está protegido por secreto profesional y la Ley General de Protección de Datos (LGPDPPSO). La única excepción (legalmente obligatoria) es el riesgo inminente de daño a terceros, y siempre se informa al paciente con anticipación.
¿Para qué tipos de trauma es efectivo el EMDR?
El EMDR cuenta con evidencia clínica sólida para TEPT, trauma agudo y trauma complejo, avalada por la OMS y la OPS. Para situaciones específicas como trauma del desarrollo, puede complementarse con otros enfoques terapéuticos. La evaluación inicial determina el plan más adecuado para cada caso.

Atención especializada en trauma psicológico

Nuestros especialistas certificados están disponibles para una valoración clínica confidencial. El proceso comienza con una conversación sin costo ni compromiso.

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